Incentivo!!!!!

Essa é a Elenir ela emagreceu 51 quilos com reeducação alimentar! Incentivão!

Perder para ganhar!

Olha eu outra vez....rsrsrsrs, quero postar fotos de inspirações, pessoas que emagreceram... se eles conseguem nós também conseguimos!

Amo ver fotos de antes e depois, vou começar a tirar fotos para fazer isso depois! 

A moça aí de cima se chama Michelle Aguilar. Ela foi a vencedora de um  programa chamado de The Biggest Loser, dos Estados Unidos. O reality show traz várias pessoas que estão acima do peso competindo para ver quem perde mais quilos.

Michelle entrou determinada a emagrecer pois ela e o namorado faziam planos de casar em breve. Foi a inspiração de entrar em um vestido de noiva tamanho 40 que a fez perder 50 quilos e vencer o programa.  A noiva usou um modelo do estilista Alfred Angelo em tamanho 40.

Ai, Ai!

Ontem gordinha bacana, hoje magrela esnobe!

Olha eu aqui outra vez, gente achei um texto ótimo e quero repassá-lo para vocês com os devidos direitos autorais!

Ontem gordinha bacana, Hoje magrela esnobe

Sabe aquela sua amiga gordinha? Do tipo presente em todo grupo saudável de amigos que muitas vezes aceitam a condição da gorda até melhor do que ela mesma. Ela tem seus grilos e todos sabem disso, claro que isso não impede a galera de soltar uma brincadeira aqui e outra ali sobre seu peso, mas tudo dentro do limite que a amizade permite, porque se algum mané de fora achar que tem a mesma liberdade, todo mundo cai de pau em cima do otário pra proteger a ‘amiga gordinha bacana’ de seu grupo. 

Munida do fato de não despertar ciúmes nas namoradas dos amigos, ela transita livremente entre ambos mesmo quando estão brigados, podendo ajudar consideravelmente na reconciliação do casal. Ela é aquela que escuta os problemas de todos com a paciência de poucos, amiga pra qualquer situação, pessoa obrigatória em qualquer festa, que resolve nossas imparcialidades e mantém a galera unida. 
Mal dá pra acreditar que exista uma pessoa tão sensacional, se ela não fosse assim gordinha você até casava com ela... não casava?

Acontece que com a medicina moderna ela não precisa mais ser uma pessoa gorda. 
O que é ótimo pra sua amiga.

Após uma redução de estômago ela ficará esbelta e também não precisará mais ser uma pessoa ‘bacana’.

Infelizmente pra você, agora nesse novo ‘ela’ também não caberá mais ser uma pessoa'sua amiga’.
As vezes a cirurgia é um sucesso para o corpo, mas faz um tremendo estrago na mente da pessoa. A ponto dela ficar irreconhecível.

...
Durante minha adolescência, Rafaela era a gordinha bacana do meu grupo de amigos. Alguém com todas as qualidades citadas acima, um exemplo de pessoa e a maior inspiração deste texto. O peso de Rafaela era algo que só incomodava a própria, nunca impediu que ela tivesse uma intensa vida amorosa por exemplo. Já vi Rafaela deixar muito homem de coração partido. Diziam que sua boa fama se estendia até a cama, que extrapolava os limites da amizade sempre que um amigo precisava de um ‘apoio’ a mais. 

Tínhamos um baita orgulho da nossa amiga gordinha bacana.

Quando o SUS liberou a cirurgia de redução, Rafaela foi uma das primeiras da fila. Por conta dos exames, consultas e internações, nossa amiga teve que se ausentar do grupo por algumas semanas e só nos restou esperar ansiosos e felizes pelo seu retorno.

A primeira vez que vimos a nova Rafaela foi quando ela passou em frente ao bar que tantas vezes confraternizamos juntos. Quando nos viu, fez uma cara de quem comeu e não gostou, desviou de nossa mesa e mudou de calçada sem pronunciar uma palavra sequer.
Já naquele momento percebemos que perdemos nossa amiga. 
Ficou claro que no hospital tiraram mais do que alguns quilos de Rafaela. Nos entregaram de volta uma amiga quebrada, sem alma. Era como se junto com o pacote de bolsa emagrecimento do governo viesse de brinde uma lobotomia e uma reconstrução de cabaço. Rafaela, depois de magrela, mudou seu circulo de amizade e passou a desfilar pela cidade como se alem de magra, também tivesse voltado a ser virgem.
Nunca mais a vi, mais há alguns anos atrás me contaram que a magrela vira e mexe está de volta a fila do SUS, só que agora para se tratar de depressão, tendencia suicida, baixo autoestima e outros problemas menos visíveis.

O TEXTO FOI RETIRADO DAQUI :

http://www.ocioso.com.br/543065/http://www.ditopelomaldito.com/2012/03/ontem-gordinha-bacana-hoje-magrela.html

Então, eu compartilho dessa opinião, tenho várias amigas que fizeram a redução e mudaram completamente, na minha casa brincamos que falta açúcar na alimentação dessas pessoas, tenho uma amiga que só não deixou de ser fofoqueira, rsrsrs, que maldosa que eu fui agora, uma que ficou tão metida que o namorado que serviu enquanto era gordinha, já não era bom o suficiente para a magrinha, e por aí vai. Mas eu tenho uma ex amiga porque hoje em dia ela nem olha mais na minha cara, que era gorda como eu, era bem legal, aí fez redução e decidiu que gordos não eram bem vindos na sua turma, eu tentei me aproximar (e olha que ela é cunhada de uma tia minha), mas ela não quis nem saber mais de mim, tudo bem, eu digo que dor de barriga não dá um só vez na vida, não é rogar praga mas eu acredito na lei do retorno.

Quis a medicina que ela chegasse aos 48 kgs, gente ficou só pele e osso, feia que doía de ver, fui visitar dei meu apoio, e não é que a criatura desenvolveu Bulimia, vomitava tudo o que comia, e ela lá comia, só tomava suco de luz, eis que ela teve que se submeter a uma nova cirurgia para retirada do balão, e então com tratamento psicológico ela ficaria magrinha pra sempre, gente que nada aquela criatura desandou a comer engordou tudo outra vez, uma vez cheguei na casa dela ela tentou esconder mas não conseguiu, estava comendo sem mentira nenhuma uma bandeja que acho eu que continha uns 100 salgadinhos e uma coca de 2/5 litros, não disse nada fingi que nem era comigo, ela se casou, ficou viúva, hoje está obesa novamente, alcoólatra e tem compulsão por fazer compras e se olha no espelho e vê a imagem que ela adquiriu com a cirurgia, ou seja, se acha magra, e continua não olhando na minha cara. 

Eu confesso que já quis fazer a cirurgia, já cheguei até ter data para ela, mas desisti, pois, vi o estrago que ela causa na personalidade das pessoas, sem contar nas inúmeras doenças, como anemia, alcoolismo, não vi nenhum caso em que não necessitem de uma dose por dia, ficam chatas, e tive uma amiga super querida que faleceu em decorrência da cirurgia! Eu vou é me reeducar e emagrecer com saúde, e digo mais meu namorado é meu grande incentivador ontem ele foi um fofo, me disse bem assim: "Amor não precisa parar de comer tudo de uma vez só, essa semana você come um pão a menos que comia semana passada e assim você vai diminuindo!" Achei um fofo, e ele sempre acrescenta, gorda ou magra eu vou continuar te amando, quer melhor incentivo que esse!

Não resisti

Esse Garfield é uma graça!

Oi! Ontem não resisti e subi na balança, queria fazer isso somente na sexta feira, mas foi mais forte do que eu... gente emagreciiiiiiiii, feliz demais da conta....tenho uma balança digital e ontem após o banho e após comer pão com salsicha, (sorry), fui me pesar com o maior peso na consciência, a lindinha marcou 110 kgs, me desesperei, desci, respirei fundo e subi nela outra vez, marcou 108.3, aí fiquei subindo e descendo algumas vezes só para garantir..rsrsrsrs, engraçado demais....mas o importante é que foram embora 500 gramas. Como é bom genteeee!

Parceria com a Editora Juruá

Oi! Bom dia!Lindas do meu coração, é com imenso prazer que anuncio o primeiro parceiro do blog, EDITORA JURUÁ,  A JURUÁ é uma editora com 42 anos de atuação e que tem por tradição publicar livros fruto de linhas de pesquisa de mestrados e doutorados, tendo todas as obras passado por um rigoroso Conselho Editorial formado por mestres e doutores de suas respectivas áreas, o que garante publicações de excelente qualidade. O banner está aí do lado! A editora tem vários livros sobre emagrecimento olha a imagem:

AMEI A PARCERIA! 

Oi! Sábadão chegou, estou no trabalho só saio daqui a 13:00 horas, mas não ligo não trabalho somente 6 horas por dia e dois sábados por mês, bom demais, mas vamos ao que interessa. Vocês já devem ter percebido que sou adepta aos auxiliares do emagrecimento, e ontem comprei uma farinha chamada "farinha seca barriga" tomei hoje de manhã e a sensação de saciedade é efeito comprovado, ATENÇÃO ela não substitui o alimento mas ajuda a comer menos, e foi o que aconteceu, comi pouquinho no café, e agora antes do almoço vou tomá-la junto com um colher de semente de chia, e a noite vem a hora do espanto, rsrsrs, meu namorado quer ir ao rodízio de pizza, sabotador, mas vou me segurar, segunda veio aqui e conto como foi! Me desejem boa sorte por favor! Bjokas no ♥

Ah um adendo...rssrsrs... Vou colocar a culpa nela também

A culpa de estar gorda é da RITA! KKKKKKK

Relembrando

2 posts no dia pode, posso quantos eu quiser....rssrsrsrs
Agora a pouco relendo o blog, me deparei com o post do dia 31 de março do ano passado: Esse é o post:

"Hoje me deparei com um questionamento do tipo: Como eu sou de verdade? E aí me veio frases que gosto, acho que porque me soam bem aos ouvidos, e porque acho que podem me definir, mas como elas mesmo expressam não sou obra acabada, sou tudo ou nada, acho que é coisa de pisciana ficar divagando, sonhando, almejando, só sei que quero sair desse círculo vicioso, o quase, sabe quando suas frases sempre começam com tipo: Quase fiz! Quase emagreci! Quase que namoramos! Quase me casei! Quase... quase... quase.. ah e sem contar o acho não é?!  
Eu já vivi momentos intensos na minha vida, será influência do signo? Não sei, nem sei se acredito nisso...rsrsrsrs... mas tudo que leio sobre isso QUASE me define, meus sentimentos são complexos, extremos, amo demais, me apego demais, me desapego demais, e por aí vai, meus namoros foram intensos enquanto duraram e eu com medo da paixão acabar caia fora antes que tudo esfriasse.. ai,ai,ai, e cadê o pé no chão? Vivo em busca de um grande amor, as vezes acho que ele já passou e eu voando nem vi...rsrsrsrs.... minhas irmãs dizem que vivo em um mundo particular, tem dias que me desligo do mundo e esqueço os que estão a minha volta, adoroooo fazer isso, sem contar que quando me deito, minha imaginação cria situações perfeitas, rsrsrsrs... aí viram divaguei, viajei... Mas então aí vai a frase que me define...
(...)Mas não sou completa, não. Completa lembra realizada. Realizada é acabada. Acabada é o que não se renova a cada instante da vida e do mundo. Eu vivo me completando... mas falta um bocado. [Clarice Lispector]"

Nesse post eu dizia sobre como gosto de divagar, de viajar na batatinha, e que eu estava em busca de um grande amor, o grande amor eu encontrei as situações perfeitas que ficava imaginando hoje se tornaram realidade com ele, vamos nos casar ele é lindo e perfeito, o emagrecimento ficou no meio do caminho, já nem sei mais quantas vezes eu disse a palavra RECOMEÇAR, mas é o que estou me propondo novamente, não quero falhar, um dia de cada vez eu vou vivendo, quero emagrecer para o resto da vida, mas quero estar linda na minha formatura em março, e mais linda ainda no meu casamento, o que mais me preocupa e que quero engravidar e se estiver obesa,  ( ai que palavra horrível), vou ter sérios problemas de saúde.

Bjokas lindas! Amanhã eu volto!

Sinceridade sempre foi o meu forte, eu não gosto da imagem que estou vendo no espelho, aliás nem me olho no espelho ultimamente, estou me sentindo um ser de outro mundo, não tenho nada contra quem se aceita estando "gordinha" eu não me aceito e ponto final, já tentei, eu juro, nesses últimos meses eu juro que tentei, mas não adianta ando com vergonha de sair de casa!

A mudança começou hoje, já estou em reeducação alimentar, não vou esperar a segunda!

Vou postar aqui junto uma frase que me marcou muito essa semana... 

Todas sentem a mesma reprovação silenciosa da sociedade. Existem gordas belas, mas, se a beleza é notada, há sempre um apêndice ao comentário: “O rosto é lindo. Pena que seja gorda”. Jô Soares in “As Esganadas”

Bjokas ***

Glucomanan

Alguém já ouviu falar do Glucomanan?
O glucomannan é um tipo de fibra alimentar solúvel em água, extraída de raízes da planta konjac. É muito usada para aliviar a prisão de ventre, pois ajuda a diminuir o tempo do trânsito pelos intestinos até ser expelido pelo organismo. Estudos científicos mostram que o glucomannan pode ajudar em dietas de emagrecimento, pois teria a capacidade de criar uma sensação de saciedade, fazendo com que a pessoa coma menos.
Também pode ser uma boa pedida para quem está enfrentando problemas metabólicos. Outros estudos dão conta que esta fibra pode ajudar a regularizar os níveis de colesterol, glicose, triglicérides e pressão arterial.

Hoje começo a ingerir essas cápsulas 2 antes de cada refeição, é só no ínicio para dar um up da Reeducação já que ando desanimada, porém firme, amanhã tenho um casamento pra ir me divertir um pouco junto com meu namorado fofo e lindo!

Bom final de semana a todas!

Comentem sobre o Glucomanan!

bjokas

3 DÍGITOS EU NÃO ACREDITO!

Meu Deus como eu relaxei, estou pesando 105 kgs 3 DÍGITOS EU NÃO ACREDITO!
Conversei com meu namorado e pedi ajuda ele me apoiou até comprou meu pão sem glútem disse que eu posso contar com ele.
Preciso de vocês meninas.
Voltei hoje a fazer Reeducação alimentar, e fico repetindo na minha cabeça, um dia de cada vez, um dia de cada vez.

Estaca Zero!

Oi!
Estou aqui decepcionadíssima, julho foi a minha ultima postagem, ultima pesagem, eu já tinha percebido que tinha engordado e quem não percebe, mas não achei que fosse tanto, eu ainda não acredito que novamente eu falhei, novamente eu não segui a minha meta, meninas peço perdão a vocês por ter deixado o blog de lado, vocês de lado e hoje uma sexta-feira decidi recomeçar, já não sei quantas vezes eu recomecei, quantas vezes desde a minha adolescência eu disse: Agora eu vou emagrecer!
Eu quero de verdade, tenho um namorado lindo que me diz todos os dias que me ama como eu sou, mas eu quero estar de bem comigo mesma, para fazê-lo feliz do jeito que ele merece pois todos os dias ele me faz feliz, meu namoro é bem do jeito que sempre sonhei e pedi a Deus, estou a 6 meses vivendo uma amor lindo, engordei nesses 6 meses, gente eu recuperei o peso de antes e mais um pouco, estou com vergonha de postar, mas prometo a mim mesma que agora eu vou emagrecer de verdade, hoje já comecei a reeducação assim que me pesei decidi e já estou de volta ao rumo certo, vou postar todos os dias, preciso do apoio de vocês novamente. Beijo Grande no ♥ de todas!

Voltando

Última semana na facul, depois férias, segunda eu volto, prometo.
bjokas

Off por um tempo

Amigas... vou deixar o blog em stand-by por uns dias, final de semestre na facul, aí já imaginam como está uma correria!
R.A em ordem!
Eu volto logo!
bjokas

Notícias e novidades...

Oi amigas lindas!
Estou viva...hehehehe...
Semana passada eu engordei 2 kgs, e nessa semana já emagreci 1 kg, foi uma semana bem corrida fui viajar novamente em aula prática, pra variar tenho um monte de trabalho, relatório para entregar e daqui 2 semanas começam as provas, mas já voltei a rotina da R.A vou emagrecer nesse mês.
Tenho uma novidade para contar, estou namorando...hehehe... estou bem feliz, ele é uma pessoa muito especial, bem do jeito que pedi ao papai do céu. Bem por hoje é isso! Segunda volto para contar mais novidades, o fds vai ser cheio de coisas!
Bjokas no ♥ de cada uma! Amooo todas!

QUERO FÉRIAS!!!

Quando eu penso que as coisas vão ficar fáceis na faculdade, começa a temporada de aulas práticas e relatórios, viajem toda semana, haja dinheiro e tempo....rsrsrs.... estou tentando manter a alimentação o mais regrada possível, quando estou aqui vou duas vezes na semana fazer corrente russa e massagem para queima de gordura, sexta tem pesagem, meninas amanhã a noite vou passar deixando comentários nos blogs.
bjokas

Fim das provas

Oi lindonas
Novo peso, nova semana, nova fase, gente emagreci 200 gramas rsrsrs, então estou com 88.8 kgs, vou explicar pq, a jacada foi pequena nada de exageros, mas comi errado nas últimas semanas, estudando demais, mas estou aqui escrevendo e comendo uma ameixa...humm adoro, tudo voltando ao normal, não aguentava mais estudar gente, as minhas pesagens agora serão quinzenalmente, voltei com tudo hoje vou pular corda....hehehe, será que consigo? Vou tentar! Vou voltar a postar todo dia e agora vou fazer as visitinhas... bjokas lindas!

ESTOU DE VOLTA!

Oi

Amigas lindas, que saudade do meu blog, que SAUDADE DE VOCÊS,  pensa na correria, sobrou um tempinho agora a noite e vim correndo contar as novidades, minha páscoa foi uma delícia cheia de festas, estava morrendo de saudade da minha família como dizemos aqui em casa do lado de lá, que são por parte de pai, gente foi um final de semana maravilhoso, fomos tão bem recebidas meu avô tá um fofo gente, namorando e indo dançar nos bailes da terceira idade.
Não vou negar que dei uma deslizada, mas nada de tão grave que comprometesse o emagrecimento, mas em compensação a saúde, passei a ultima semana adivinha onde....rsrsrsr.. banheiro né, inventei de tomar umas cervejinhas e a coisa ficou preta...rsrsrsr, mas já está tudo normal outra vez, a R.A está de bem, tomando muita água e hoje de manha comecei a fazer Corrente Russa, e massagem modeladora para não ficar tudo mole né? Não me pesei ainda, vou fazer isso na sexta agora, não quis ver o estrago na balança, fiquei com medo de verdade, mas já senti que emagreci mais um pouco, pq entrei em mais um calça que estava esquecida a tempo no guarda-roupa.
No final de semana prometo visitar todas e deixar meu carinho porque ainda tenho um prova de Melhoramento Genético na sexta então amanhã e sexta será um loucura só, ah e amanhã vou ao mercado pq acabou tudo aqui..... amo vcs migas lindas.
bjokas no ♥

PROVAS

Oi
Amigas blogueiras, estou na correria na facul, 2 semanas de provas vou tentar postar no fds.
bjokas

Viajando

Meninas estou indo para Botucatu!
Segunda conto como foi a Páscoa!
Feliz Páscoa
Curtam Sem Exageros!
Bjokas

Fotos do Antes e Agora e de um amigo

Olá amigas, hoje estou postando e enquanto escrevo um leve sorriso estampa meu rosto, isso porque descarregando a máquina depois da festa de ontem, pude perceber através das fotos a diferença no meu corpo, já emagreci 9 kgs agora só faltam 29 kgs, se continuar nesse ritmo daqui a 4 meses chego nos 60 kgs, e aí vou rumo aos 57kgs, ontem fui ao Paraguai e comprei uma balança digital, uma máquina fotográfica, agora vou registrar tudo em fotos, pesagem, progresso e outras coisas mais. Vou postar aqui a foto de um amigo lindo que já emagreceu 30 kgs e é uma inspiração, meu amigo Gustavo e uma foto minha. Amigas por hoje é só, bjokas no ♥.