MEU PROGRESSO

terça-feira, 19 de novembro de 2013

Foco é o que eu preciso!

Bom dia amigues....
Nem vou falar do final de semana, tremendo fiasco para a R.A, esqueci do mundo. VERGONHA!
Eu preciso ter foco, não tenho ânimo para fazer Reeducação alimentar e nem atividade física, até levanto animada mas no decorrer do dia me bate um desânimo aff, não vou culpar nada porque a culpa é toda minha, eu é que sou uma gorda sem noção, que ódio que eu estou sentindo. Ah ainda não subi na balança, sexta eu vou encará-la!

Meta do dia: Tomar muita água, manter a gula longe e fazer exercício físico, porque eu quero, eu posso e eu consigo!
bjokas

6 comentários:

  1. Eu sei que vc já deve ter ouvido isso um milhão de vezes, mas só depende de você!!!
    Força, mulher!
    Você quer, você pode e você vai conseguir!!!
    Abraços

    http://projetoviolao.blogspot.com.br/

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  2. ra as vezes até cola.. mas af nem sob tortura..rs.. bjokas lindeza.. sucesso sempre

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  3. Vá firme , confie e você e será sucesso. Beijos

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  4. Voltei ao meu blog,
    continue acompanhando:
    http://emagrecendocomdietadukan.blogspot.com.br/
    bjos
    Lisi

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  5. Força na peruca que você consegue!
    :*
    uma ótima semana pra ti!

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  6. Força menina, não desiste não. Mesmo se cair mil vezes se levante, e verá que quando menos esperar vc chega lá, é só não desistir. Bay. Bjs.

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Olá! Se você não tem nada de bom a dizer, é simples não diga nada!