Bom dia amigues....
Nem vou falar do final de semana, tremendo fiasco para a R.A, esqueci do mundo. VERGONHA!
Eu preciso ter foco, não tenho ânimo para fazer Reeducação alimentar e nem atividade física, até levanto animada mas no decorrer do dia me bate um desânimo aff, não vou culpar nada porque a culpa é toda minha, eu é que sou uma gorda sem noção, que ódio que eu estou sentindo. Ah ainda não subi na balança, sexta eu vou encará-la!
Meta do dia: Tomar muita água, manter a gula longe e fazer exercício físico, porque eu quero, eu posso e eu consigo!
bjokas
Eu sei que vc já deve ter ouvido isso um milhão de vezes, mas só depende de você!!!
ResponderExcluirForça, mulher!
Você quer, você pode e você vai conseguir!!!
Abraços
http://projetoviolao.blogspot.com.br/
ra as vezes até cola.. mas af nem sob tortura..rs.. bjokas lindeza.. sucesso sempre
ResponderExcluirVá firme , confie e você e será sucesso. Beijos
ResponderExcluirVoltei ao meu blog,
ResponderExcluircontinue acompanhando:
http://emagrecendocomdietadukan.blogspot.com.br/
bjos
Lisi
Força na peruca que você consegue!
ResponderExcluir:*
uma ótima semana pra ti!
Força menina, não desiste não. Mesmo se cair mil vezes se levante, e verá que quando menos esperar vc chega lá, é só não desistir. Bay. Bjs.
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