MEU PROGRESSO

quinta-feira, 27 de novembro de 2014

Antes e Durante!!

Hoje a postagem é só para deixar um foto do meu emagrecimento!!
Nessa foto eu devia estar com uns 117 kgs!!


terça-feira, 18 de novembro de 2014

Quarta Semana de New Dukan

Olá, amoras!!

Espero que estejam todas bem, estou de férias que delícia, mas vim aqui pra dizer que estou firme e forte no emagrecimento me encaminhando para 1 mês de New Dukan e já eliminei 7,7 kgs até o dia 20 que é quando completo um mês quero chegar aos 8 quilos perdidos, estou fazendo caminhada e seguindo a risca a dieta, achei que ia sofrer mas isso não está acontecendo, vou tentar atualizar o blog ao menos uma vez na semana, prometo e promessa é dívida.


Bjokas

segunda-feira, 27 de outubro de 2014

Amanhã é dia de Pesagem oficial da New Dukan

Olá curicada!!

Espero que o final de semana de vocês tenha sido tranquilo, o meu foi de boa, sábado fui ao Paraguai com o marido, mas o dólar estava muito caro. Ok vamos ao que realmente interessa, comecei  a New Dukan na semana passada e consegui passar por ela sem sufoco, na realidade na quinta feira eu queria comer as paredes, mas resisti bravamente o final de semana foi mais tranquilo, fiz o gala no domingo mas bem leve, e o resultado está na balança, amanhã eu vou fazer a pesagem oficial aí posto o peso eliminado.
Hoje segundona eu retorno para o dia de PP, ou proteína pura e vamos para mais uma semana pra secar essas banhas.


Beijos e boa semana