MEU PROGRESSO

terça-feira, 25 de setembro de 2012

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Oi amadinhas, não desisti não tá, estou firm  e forte, então como vocês sabem eu não estava legal semana passada, e pra ajudar na sexta-feira  me atacou a enxaqueca e a coisa foi feia, sem contar as tentações do final de semana, aniversário do noivo da minha cunhada, churrasco, cerveja, bolo, amadinhas foi tenso, mas eu resistiiiiiii, rsrsrs, mas eu achei que a pesagem ia ser melhor mas só emagreci 700 gramas, então o peso é 105,3 vamos ver se essa semana eu melhoro!
 Meninas voltou as minhas aulas na faculdade, a greve acabou, então o tempo está reduzido, hoje apresentei um trabalho e semana que vem última prova, porque só tinha uma matéria desse semestre pra acabar, aí volta em novembro o próximo semestre, loucura não?! E daqui alguns dias férias do trabalho, praia aqui vou eu! 
Beijossss

INCENTIVO DO DIA:

"Perdi 36 kg em 6 meses com o shake de iogurte! Criei um shake com iogurte desnatado, linhaça e gelatina light. A bebida acabou com minha gula e me fez secar sem flacidez!", conta Josye Mary


11 comentários:

  1. Bom dia amigaaa
    eu tbm fiquei off por uns dias por conta do feriadão...mas eu comi todas..me arrependi, agora é focar essa semana e seguir firme com a academia ne
    bjao

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  2. oioi...
    Que isso, "só" 700? não é só não, 700gr é muitao coisa! Parabéns!
    Força e determinação pra gente, pra conseguirmos mais!
    Bjos

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  3. obrigado pelo apoio e carainho
    beijos

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  4. Esse negocio de faculdade e difícil, toma o tempo da gente todinho.
    Concordo com a Fri, 700gr é muita coisa... Beijos

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  5. Resistir é sempre bom...

    e aqui 700g não é pouco não mulher...

    e nossa incentivo mesmo...não vejo a hora de chegar lá!

    beijos

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  6. correria mas procure comer d 3 em 3 hs flôr... força a ê... bjokas e ótima semaninha.
    Pret@ G

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  7. Só nada... Como diria minha orientadora do VP, isso foi menos 1 pote de qualy e mais 2 tabletinhos de claybon!!! Hehehehe mais sucesso! Bjks

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  8. Oiieee flor :)
    como disse a fri 700 é uma coisa bouaa !! pelo menos emagreceu rs
    e resisiti ao final de semana já é uma grande vitória :)
    Beijos

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  9. AMIGA LINDA...700 GRAMAS TÁ BOM DEMAIS...SE EU EMAGRECER 100 G ESSA SEMANA ESTAREI FELIZ!!BJUSSS E CONTINUE FAZENDO BONITO COMO ESTÁ FAZENDO!!FIRMEZA AMIGA
    PARABÉNS

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  10. 700g é muito bom!!! :D
    acho que vc está no caminho certo! :D
    e vamo que vamo!!!!

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