Oi!
Feliz é pouco viu... eu sou toda sorrisos apesar de estar aqui no trabalho em plena segunda de carnaval eu nem ligo saio daqui as 13:30 todos os dias e a manhã passa rapidinho.
Bem vamos ao que interessa na sexta-feira foi a última pesagem do mês do grupo de emagrecimento: Só não consegue quem desiste, eu emagreci exatos 7 kgs, eu sei que poderia ter emagrecido mais, fiz exercícios só uma semana nesse mês, não tem desculpa, eu fiquei atolada com minhas encomendas esse mês vou ter arrumar tempo e não ficar arrumando desculpas. Foi um ótimo mês me alimentei corretamente e não tive compulsões e isso é o melhor de tudo, não fico me sentindo uma pipa como eu me sentia antes, e é tão bom sair da mesa satisfeita e com a consciência tranquila. Minha circunferência abdominal diminuiu 19 cm, e resultado 2 números de roupas a menos, estava usando 54 e agora estou usando 50 e já ficando folgado, as blusas eram G3 ou xxl e agora já uso o G1 ou xxg, estou bem feliz já fico até mais bonitinha nas roupas rsrsrsrs, tenho que emagrecer ainda 39 kgs mas aos poucos eu chego lá, quero chegar em janeiro com essa meta vencida, e depois emagrecer mais uns 6 kgs, foco, força e fé.
Beijos e Força na peruca!
7 kg em apenas 1 mês? Isso é fantástico! Voçê está de parabéns!
ResponderExcluirVou seguir :)
Um beijo
Parabéns pelo peso perdido!!
ResponderExcluirContinua firme nos seus objetivos, que chegará lá.
Abraços,
Sandra
Linda, Deia!! Arrasou! É uma delicia ver as roupas caindo!
ResponderExcluirehhhhhhhhhhh, menina, 7kg é muita coisa...Vamos com calma, poderia ter emagrecido mais não, vc emagreceu o que é necessário e vc vai conseguir emagrecer mto mais e com mta saúde...ehhhhhhhhhhh, fico super feliz em ver a vitória das blogueiras
ResponderExcluirOi
ResponderExcluirA terceira fase do desafio começa na próxima semana, então pode enviar peso, altura, e se quiser participar do grupo do WattsApp mande o numero do cel c ddd.
ge_simoes@outlook.com
Bjs
Oi
ResponderExcluirPara participar do Desafio me envie o seu peso e altura para ge_simoes@outlook.com e se quiser participar do grupo do WattsApp. Mande o n do cel c ddd!
Bjs
Passando para te desejar uma ótima sexta.
ResponderExcluirAbraços,
Sandra
parabéns é uma ótima perda de peso sim viu! Bjs e ótimo fim de semana
ResponderExcluirOi querida... que lindo o teu ânimo!
ResponderExcluirParabéns, viu?
Assim você vai longe.
Força pra continuar.
Cheirinho, linda
Oi lindonaaa
ResponderExcluiruauu parabéns por todo esse peso eliminado..adorooo
bjos e boa terça
Mais legal de tudo é ver sua força e ânimo! Mais sucesso pra vc! Bjs
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